是的，cpu 温度长期保持在 90 到 100 度会损坏它，影响包括：缩短 cpu 寿命性能下降系统不稳定永久性损坏解决方法包括：改善散热检查风扇更新 bios降低 cpu 超频联系技术人员预防措施包括：避免过度超频保持机箱通风良好定期清洁电脑监控 cpu 温度

CPU 温度 90 到 100 度会损坏吗？

是，会损坏。

长期维持在如此高的温度下，会对 CPU 造成不可逆转的损坏。

影响：

缩短 CPU 寿命：高温会加速 CPU 中组件的劣化，导致其寿命缩短。 性能下降：当 CPU 温度过高时，它会触发降频机制以保护自己，从而降低性能。 系统不稳定：极高的温度会导致系统不稳定，出现蓝屏、死机等问题。 永久性损坏：如果 CPU 长期处于 90 到 100 度的高温下，可能会导致晶体管烧毁或其他严重损坏，造成不可修复的问题。

解决方法：

改善散热：使用更强劲的散热器或增加风扇数量，以改善 CPU 散热效果。 检查风扇：确保 CPU 散热器上的风扇正常工作，没有积灰或其他堵塞物。 更新 BIOS：有时，BIOS 更新可以改善 CPU 的散热管理。 降低 CPU 超频：如果 CPU 已超频，则应尝试降低超频设置以降低温度。 联系技术人员：如果上述方法无法解决问题，请联系合格的技术人员检查硬件是否有故障。 避免过度超频：超频会增加 CPU 温度，因此应谨慎操作。 保持机箱通风良好：确保机箱有足够的气流，以避免热量积聚。 定期清洁电脑：定期清洁机箱和散热器，以清除积灰。 监控 CPU 温度：使用软件或硬件工具定期监控 CPU 温度，以便及时发现并解决问题。

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